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Writer's pictureJudith Valery

Eme aquí, expresando algunas highlights del 2022.

(Wau todavía me acuerdo cuando decían que el mundo se iba acabar en el 2000!)


Le comentaba a Daniel que mis años pasados también han sido muy buenos, pero no todos los he documentado. Nunca es tarde para empezar:


  • Este año hubo un descubrimiento que ha transformado nuestra manera de vivir y es el Self-Realization Fellowship de Paramahansa Yogananda. El templo de todas las religiones, donde te enseñan las técnicas científicas de meditación para alcanzar el contacto directo con Dios. Y es que aunque la vida material te de placer y felicidad, ese momento se te va en un abrir y cerrar de ojos porque la paz y el amor infinito solo te le puede dar Dios. Bueno, no me voy a poner tan intensa con este tema en este post - se merece uno por separado y la verdad verdaita es que soy muy novata. Aquí les dejo el link por si estas curioso: https://yogananda.org/es/


  • Hemos definido que San Diego es nuestro lugar y es aquí donde queremos hacer familia. Como dicen por ahí “dale tiempo al tiempo y consiguieras la respuesta”. Con la posibilidad de viajar, compartir y analizar varios puntos importantes, la respuesta dentro de nosotros fue rotunda y ha sido liberador porque por mucho tiempo hemos sido unos nómadas. Y ahora San Diego es lo que llamamos casa.


  • Hacer un trabajo que me llena de mucha satisfacción. Era una de mis metas trabajar con grandes marcas, ser manager de un equipo y fortalecer mis habilidades en la industria. He aprendido mucho y eso hace que me levante (casi) todos los días a darlo con tutti. Ha sido fundamental trabajar con un coach, unas de mis mejores decisiones. También ser especifica con lo que deseo aprender y alcanzar en mi carrera me ayudo a descartar opciones y a concentrar la energía correctamente.


  • Aplique a la ciudadanía Americana. Después de 13 años dando explicaciones en los aeropuertos de qué son las prorrogas, llevar visas, travel cards, green cards... ya esta historia esta llegando a su fin. **And I need to vent: Los políticos tienen una manera de cagarnos la vida y crear traumas generacionales extraordinarios, destruir familias, crear desigualdad... Pero hay que hacerles ÑAÑAÑA como los cangrejos del comercial de Brahma y seguir trabajando para sacudir todo eso que no nos deja avanzar**. Aquí el comercial de Brahma, me parece buenísimo: https://www.youtube.com/watch?v=Dj6o0WqEbvg


  • Los domingos son para la familia. Pusimos algunas reglas en la casa, una de ellas es que los domingos nos tomamos el día para nosotros dos, sin ninguna to-do list. No tenemos que ir a trepar el Himalaya para decir que este año valió la pena, las cosas mas simples son las que me llenan de felicidad y los domingos se han vuelto un placer - nos vamos a tomar café, caminar en la playa, hacemos recetas, no estamos ni trabajando ni haciendo cosas para la casa. Gracias a mi esposo por la iniciativa.


  • Iyengar Yoga ha sido mi medicina. Con la condición de escoliosis y la vida sedentaria conducida por el trabajo remoto, los dolores de espalda son heavy metal. Iyengar Yoga, las profesoras y la comunidad han sido una bendición. Mi ignorancia de muchos años haciendo “Yoga” me llevo a encontrar la verdad física y espiritual del Yoga que junto a SRF sigo aprendiendo. Ya no siento pena por esta condición, ahora lo veo como una bendición porque me ayuda a conocer mi cuerpo y estar consciente de como se siente.


Otros de los highlights fue compartir con mi mama, ella me ha dado una base solida y disfruto mucho su compañía. También se publico esta website, con la intención del self-expression y poder documentar experiencias y aprendizajes en lo profesional y personal.


¿Que hay para el 2023? Se viene fuerte, ya se escribieron las metas y la palabra de este año es Disciplina.


Abajo unas fotos random del 2022:



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